そういえば、

先日のお夕飯。

真夏日が続くので・・・

身も心も暑くなれー!!!

と。

KOREAN風を作りました。

・大葉のチジミ

・チキンとゆで卵のコチジャン煮込み

・冷奴（大葉とイカ明太のっけ）

・人参の中華風スープ

・玄米

以上なかんじ。

今回のHITはチジミ。

白玉粉で作るのがポイントです★

サクサク・もちもち～!!!

たれには、酢じょうゆにこれまた豆板醤も足してピリカラ!!!

案の定。

身も心も暑ーくなりましたよ!!!

新陳代謝が上がってカロリーも消費した・・・はずです!!!