生きる源は食卓からと信じているわたし。

昨日は、お昼にHanakomachiで大満足していたので、

夜はいらないかな～???と思っていたけれど。

そんなはずありませんで。

こんな具合の和食でした!

○北海道のお刺身用サンマをやっぱり塩焼きで!!!

○鳥胸肉とナスのナンプラーソテー

○里芋の煮物（義母作）

○人参とパプリカのマリネ

○無農薬雑穀米

サンマは、七輪なんかで焼きたいですね。

でもこのサンマ。

さすがお刺身用で、目も澄んでいて新鮮。

お味もとっても美味しかったです。

今年はサンマが豊富でパートナー大喜び!

そして、

しょっちゅう作っているパプリカのマリネ。

私は、お野菜の食感が大好きなので、レンジで火を軽く通してマリネ液につけるだけ。

簡単で美味しいです★☆★

連休中にお腹が贅沢三昧だったので。

しばらくは、和食で気も引き締めたいと思いまーす★☆★