○昨日のお夕飯 まだまだ和な気分の胃袋。 ・ほっけ ・鶏肉と唐辛子のソテー（地野菜の唐辛子。カラカッター） ・れんこんの塩炒め（隣で蓮根を選んでいた主婦の方から唐揚を薦められました） 　　　　　　　　　　　　　が、揚げ物をするパワーがなくて、ソテーソテー。美味しかったです!!! ・美味しいお漬物（義妹から） ・美味しい枝豆（大家さんから。採れ立てを塩茹でして～ほかほか） ・10穀米 最近、玄米を切らしてて白米続き。 私達夫婦は、玄米も白米も両方好きです。 ただ、玄米が続くと白米では物足りなく感じることも。 そんな時には、pandocoroの小麦を作っておられる農家さんの無農薬10穀を。 大事に作られたものを大事にいただきます。 あーしあわせ!!! 皆さま。 今日も一日、楽しみましょう★☆★